加惠◆培我生活◆系列講座

【不離家的孩子：當家成為唯一生活之處】

公益心理健康講座 ✯ 免費活動＿歡迎愛心捐款

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當不出門、不上學、不工作，不再只是「一段時間的調整、暫時的狀態」，而逐漸成為生活唯一的樣貌。身處其中可能感到焦躁、無力，或是對於未來感到滿滿的憂愁。

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家人、師長，也常常在心疼、擔憂與不知所措之間來回擺盪。想靠近，深怕帶來壓迫；想等待，卻又擔心時光一點點地流逝。

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本講座將從繭居族的生活經驗出發，以「退出社會互動」的外在狀態，進一步理解其內在心理感受，與梳理其所處的家庭與社會脈絡。

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無論您是正在其中的繭居者，或是陪伴在旁的家人與師長，都歡迎您來此講座一同思考：我們能如何在其中安適自我，又如何能在關係中，慢慢找到一條可能發生轉變的路。

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✹ 講 師：林毅 諮商心理師

✹ 日期時間：2026/4/16(四) 19:00-20:30

✹ 講座地點：線上講座；平台為Zoom。

✹ 適合對象：

🏠正在經歷長期居家、減少外出或社會互動的青少年與成人

🏠陪伴繭居者的家人、照顧者

🏠關心學生長期缺席、退縮或適應困難的師長與教育工作者

🏠對繭居議題、心理支持與陪伴方式有興趣的一般大眾

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✎ 報名連結：https://neti.cc/LALmE6k

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加惠基金會相信，個人是生命情境的創造者，在各種關係網絡裡與環境互動著。每個人在家庭、關係、工作中遇到的困擾或難題，有差異也有相同之處。

您會想給自己一小時，透過專家的分享，有機會得到一個轉念，或一個重要的提醒，讓您取得面對問題的洞見與力量嗎？

加惠「培我生活」系列講座，將於每月開放一個空間，陪你面對生活議題，我們會邀請心理健康專家針對不同主題分享其專業觀點，與您一起彼此共享、培育及陪伴。

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